Il y a quelque chose de fondamental et d’universel dans cette question du sens de la vie non ? Selon les chercheurs en science cognitive,...

La méditation pleine conscience et la sophrologie sont très interessantes à pratiquer lorsqu'on rencontre des problèmes de stress et...

C’est une méthode psycho-corporelle, fondée dans les années 60 par un neuropsychiatre, le Pr Caycedo. Elle est simple et accessible à...

Nous vivons tous des ruptures dans notre vie. Elles peuvent prendre la forme d'un deuil, d'une séparation, de l'annonce d'une maladie ...

En ce moment, pour vivre cette situation de crise le mieux possible, les stoïciens pourraient nous être d'une grande aide : Dans le...

La psychologie positive est un courant de la psychologie. Elle a été fondée relativement récemment (1988) par le Pr Seligman, un...