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Pourquoi la sophrologie en cas de refus scolaire anxieux ?
Si vous lisez cet article de blog, vous êtes probablement confronté à la souffrance de votre enfant qui manifeste de manière forte des...
Emmanuelle
3 janv. 20232 min de lecture


Se libérer de la colère
Cet article de blog vous sera utile si vous ressentez de la colère contre quelqu’un ou quelque chose, ou que vous tournez souvent en...
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5 févr. 20225 min de lecture


La sophrologie et la méditation : quels apports dans la gestion du stress ?
La méditation pleine conscience et la sophrologie sont très interessantes à pratiquer lorsqu'on rencontre des problèmes de stress et...
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15 oct. 20211 min de lecture


Hypersensibilité et sophrologie
C’est quoi être hypersensible ? Il n’y a pas vraiment une définition de l’hypersensibilité. Il y a autant d’hypersensibles que de types...
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3 juin 20212 min de lecture


Qu’est-ce que la sophrologie ?
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26 avr. 20211 min de lecture
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